ランニング日誌

ランニング日誌 健康

#21 本日のランニング日誌。-練習131~133回目、1115Km到達-

2022/4/24  

うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 足を痛めてからというもの、ランニングの回数を落とし、距離も短くし、様子を見ながら、気が向いたときにランニングするという状態が続きました。 ちなみに今回は3回 ...

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#20 本日のランニング日誌。-練習130回目、1086Km到達-

2022/3/13  

見出し(全角15文字) 事件 です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 久しぶりのランニング日誌。前回から約2か月空きました。それにはある理由があるんです!!   それは、、、 う ...

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#19 本日のランニング日誌。-練習126回目、1061Km到達-

2022/1/15  

この記事の読みどころ 約2週間ぶりのランニングのやり方 です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 前回のランニングは1月1日でしたので、約2週間空きました。 雪が降ったり、雨が降ったり、雪が ...

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#18 本日のランニング日誌。-練習125回目、1052Km到達-

2022/1/4  

この記事の読みどころ シューズを変えたことによる身体の変化! 少しペース早めのランニングについて! です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 今日は、気分的に長距離を走る気分ではなかったので ...

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#17 本日のランニング日誌。-練習124回目、1042Km到達-

2021/12/26  

この記事の読みどころ 疲労が抜けてない場合の判断!! NEWコース!! です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 え~、まずはアイキャッチについて謝罪します... うちポケ管理人強引なオヤジ ...

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#16 本日のランニング日誌。-練習123回目、1027Km到達-

2021/12/19  

この記事の読みどころ シューズを変えてみたんです!! 今まで誤解していたっ!? です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 昨日、実はNEWシューズを買いました!! うちポケ管理人だって、今ま ...

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#15 本日のランニング日誌。-練習122回目、祝1009Km到達-

2021/12/12  

この記事の読みどころ ランニングのポイント!! 事前準備の大切さ!! です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 まずは、、、 祝!!!累計1,000Km達成!!! 遂に背景が青くなりました! ...

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#14 本日のランニング日誌。-練習121回目、990.9Km到達-

2021/12/5  

この記事の読みどころ ま、まさかの事態!! 失くして知る大切さ!! です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 読みどころにも書きましたが、思わぬ事態が起こりました…💦 想定は ...

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#13 本日のランニング日誌。-練習120回目、975.8Km到達-

2021/11/28  

この記事の読みどころ 思わぬ強敵の出現!! 強敵を倒すコツが分かる!! 強敵が怖くなくなる!! 暇つぶしが出来るっ! です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理人です。 いよいよ累計1,000Km走破 ...

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#12 本日のランニング日誌。-練習119回目、957.2Km到達-

2021/11/22  

この記事の読みどころ 今日のランニングはどうだったかが分かるww 快適なランニングのコツが分かる!! 速く走れるようになる!!(かも) 暇つぶしが出来るっ! です。 うちポケ管理人どうも!うちポケ管理 ...

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