昨日、実はNEWシューズを買いました!!
ピンクのシューズが流行り出したころに買った、ズ-ムフライ3。
カーボン内蔵で、初めて履いた時は衝撃でした!!
遂に2代目に交代!!
2代目のランニングシューズ
2代目の名は『エアズームペガサス38』
そう、カーボンからの卒業です!!
NEWシューズについての使用感は、また別のブログで書こうと思いますので、乞うご期待下さい!!
ということで、
新しいシューズでの本日のランニングはいかに!?
まず、
今日のメモ
ランニング開始時間:2021年12月19日(日)の9時10分
起床時間は7時半過ぎ(ちょい寝坊💦)
ランニング前にエネルギゼリー二口&オレンジ1個(ポンカンみたいなやつ)
NEWシューズでワクワク
入り、
今日は、新しいシューズの初陣なので、慣れる意味でも、ゆっくり17Km走をしました!
今日は、
「キロ6分半」
このタイムを目指して走りました。
最初の1Kmは、またスマホの充電器との格闘で多少もたつきましたが「まぁ、気にしない」
今日は新しいシューズの試走だからww
なーんとなく足への負担が少ない感じ!
10Km地点、
大体、キロ6分31秒ペース。
身体も軽いし、足もダルくない。
この状態をどこまで維持できるか!!??
15Km地点、
キロ6分27秒ペース!!
この距離になると、いつもお尻に違和感が出てくるんですが、今日は一切出てきません!!
ペースもゆっくりなので、そのおかげかも知れませんが、ここは新しいシューズのおかげと言うことにしておきますww
さて、17Kmのゴール地点、
発表しま~す
キロ6分21秒ペース!!
タイムよりもこれ ↓↓↓
驚きポイント
お尻の違和感が全然ない
足がダルくない
土踏まずの疲労が少なく感じる
実は、体重が重いから、単純発想で厚底(カーボンIN)シューズがいいのだろうと使っていました。
が、
実は厚底じゃない方が良かったのではないか説が湧いてきました!!
まだ1回目なので、分かりませんが、いずれ答えが分かるかもしれません。
今日のところは、エアズームペガサス38様様でした!!
まとめに、
厚底(カーボン)が全てではないっ!!
自分に合うタイプのシューズを選ぶべし!!
厚底は体重軽めでスピード出す人向きかも!!
ランニング後記
ランニング後の体重:82.8Kg